人武專干職位體能評項目和標準
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體能測試項目 |
合格標準 （男） |
合格標準 （女） |
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3000米跑 |
25歲以下 13′40〞 25-29歲 14′30〞 30-34歲 15′ 35-39歲 16′ |
25歲以下 17′ 25-29歲 17′30″30-34歲 18′ 35-39歲 19′ |
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10米×5 往返跑 |
25歲以下 27〞 25-29歲 28〞 30-34歲 29〞 35-39歲 31〞 |
25歲以下 32″ 25-29歲 33″ 30-34歲 35〞 35-39歲 38〞 |
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仰臥起坐 |
25歲以下 45個 25-29歲 40個 30-34歲 35個 35-39歲 30個 |
25歲以下 32個 25-29歲 30個 30-34歲 28個 35-39歲 22個 |
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俯臥撐 |
25歲以下 40個 25-29歲 36個 30-34歲 32個 35-39歲 28個 |
25歲以下 10個 25-29歲 8個 30-34歲 7個 35-39歲 6個 |
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備注 |
成績評定標準按《中國人民解放軍陸軍軍事訓(xùn)練與考核大綱》（軍分區(qū)、人武部）中規(guī)定的通用體能訓(xùn)練標準執(zhí)行。 |
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